ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಅಪಾಯವು ಸುಮಾರು 50 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ

ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ - ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಲೋಟ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಸೂಚಿಸಿದೆ.

ನ್ಯೂರಾಲಜಿ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಈ ಅಧ್ಯಯನವು 1986 ರಿಂದ 2002 ರವರೆಗೆ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸುಮಾರು 28,000 ಯುಎಸ್ ಪುರುಷರನ್ನು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಮೂರು ದಶಕಗಳವರೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿದೆ. ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೊದಲು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ ಪುರುಷರ ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಸು 51 ವರ್ಷಗಳು.

ಸಣ್ಣ ಗಾಜಿನ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಪುರುಷರು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸೇವೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದವರಿಗಿಂತ ಕಳಪೆ ಆಲೋಚನಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 47 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಪುರುಷರು ಮೆಮೊರಿ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ವರದಿ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 34 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಅದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

"ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ಮೆದುಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಡೈಲಿ ಮೇಲ್ ಪ್ರಕಾರ, ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗದ ಮಿಯಾಮಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧಕ ಹನ್ನಾ ಗಾರ್ಡನರ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

"ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ನಾವು 20 ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಪುರುಷರ ಗುಂಪನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು, ಇದು ತುಂಬಾ ಹೇಳುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಹಾರ್ವರ್ಡ್ನ ಸಂಶೋಧನಾ ಸಹವರ್ತಿ ಚಾಂಗ್ he ೆಂಗ್ ಯುವಾನ್ ಹೇಳಿದರು ನೇ ಚಾನ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಮುಖ ಲೇಖಕ.

ಹಣ್ಣಿನ ರಸವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಹಣ್ಣಿನ ಸಕ್ಕರೆಗಳಿಂದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಆರು oun ನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಯುವಾನ್ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು.

ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುವ ಮೆಮೊರಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಆಲೋಚನಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಲಂಡನ್ ಮೂಲದ ಲಾಭರಹಿತ ಸಂಸ್ಥೆ ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಡಿಸೀಸ್ ಇಂಟರ್‌ನ್ಯಾಷನಲ್ ಪ್ರಕಾರ, 46.8 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ 2015 ರಲ್ಲಿ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯಿಂದ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು 2050 ರ ವೇಳೆಗೆ ಈ ಸಂಖ್ಯೆ 131.5 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೆ ಏರಿಕೆಯಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇವಾ ಬೋಟ್ ಡೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ ಅಥವಾ ಇವಾ ಸುಪ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಮತ್ತು ಇವಾ ಎಳೆತದ ಪ್ಯಾಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಆಸಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ , ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ.

ಮೆಲರ್ಸ್ ತಂಡ

2018.12.12

ಇ-ಮೇಲ್: admin@melorsfoam.com

ಸ್ಕೈಪ್: ಹೆಲೆನ್.ಒಸ್ಕರ್

ವಾಟ್ಸಾಪ್:+86-13699812532

ದೂರವಾಣಿ:+86-752-3553578